Capelli
Per avere dei capelli sani bisogna prendersene cura attraverso dei piccoli semplici gesti:
-dopo lo shampoo risciacqua i capelli con acqua fredda (diventeranno più forti)
-quando spazzoli i capelli spazzolali dall'alto al basso: spazzola prima e le punte e a mano a mano sali
-non esagerare con tinte e permanenti
-taglia spesso le punte
-scegli attentamente uno shampoo e un balsamo,che siano adatti ai tuoi cappelli
-una volta a settimana (volendo) fate una maschera per capelli
-mangiare sano aiuta (non solo il corpo) ma anche i capelli,nelle vostre diete non devono mai mancare: acidi grassi,ferro,vitamine B e tanta frutta e verdura.
Per avere dei capelli sani bisogna prendersene cura attraverso dei piccoli semplici gesti:
-dopo lo shampoo risciacqua i capelli con acqua fredda (diventeranno più forti)
-quando spazzoli i capelli spazzolali dall'alto al basso: spazzola prima e le punte e a mano a mano sali
-non esagerare con tinte e permanenti-taglia spesso le punte
-scegli attentamente uno shampoo e un balsamo,che siano adatti ai tuoi cappelli
-una volta a settimana (volendo) fate una maschera per capelli
-mangiare sano aiuta (non solo il corpo) ma anche i capelli,nelle vostre diete non devono mai mancare: acidi grassi,ferro,vitamine B e tanta frutta e verdura.
15 febbraio 2013
(Paola)
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